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01
1月
2045
管理者
ヨガが日常生活を変える5つの方法
継続的なヨガの実践が、身体の健康だけでなく、ストレス軽減、睡眠改善、感情的な安定にもどのように役立つかをご紹介します。初心者にも経験者にもインスピレーションを与える内容です。
12
2月
2045
管理者
自分に合ったヨガマットの選び方ガイド
ヨガマットの素材、グリップ感、厚みなどの違いを解説し、あなたのスタイルや価値観に合ったマット選びをサポート。エコフレンドリーや高品質なアイテムを特に紹介します。
22
3月
2045
管理者
自宅でのヨガ空間を穏やかに整える方法
自宅でのヨガや瞑想のための落ち着いた環境作りのコツを紹介。マット、プロップス、キャンドル、クッションなど、あなたのマインドフルな時間を支えるおすすめ商品もご提案します。
ご質問・ご相談はいつでもお気軽にどうぞ。クラスのご案内、商品サポート、パーソナルガイダンスまで、あなたのウェルネスの第一歩をお手伝いします。
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